心向陽光 快樂成長 ——湖醫(yī)附一醫(yī)院開展校園健康知識講座
4月28日,湖南醫(yī)藥學院第一附屬醫(yī)院專家受邀請前往鶴城區(qū)啟點幼兒園開展健康知識講座,全校教師、家長100余人參加。
湖醫(yī)附一醫(yī)院心理咨詢師劉海燕針對啟點幼兒園教師職業(yè)特點進行心理壓力測試,讓每位教師自我探索,逐步了解自己的心理。根據(jù)心理壓力測試的結(jié)果,以《遇見最美的自己》為題,深入淺出地講解了職業(yè)倦怠的表現(xiàn)、原因、調(diào)適等內(nèi)容,在疏導(dǎo)心理健康的同時,也有效地緩解壓力,讓全體教師以更加適當?shù)姆绞秸{(diào)節(jié)自己的情緒,在面對壓力的時候,積極主導(dǎo)情緒,調(diào)適不良情緒,保持良好的心態(tài),用積極樂觀的精神面貌迎接每天的生活和工作。
中醫(yī)科雷蕾醫(yī)師用豐富的知識、幽默的語言、生動的事例,在體質(zhì)自測、舌苔觀察、脾胃問題的原因等方面的知識進行了深入細致地講解,并示范了居家幼兒中醫(yī)推拿手法及技巧,讓家長掌握了科學的治療方法,不再盲目投醫(yī)。整個講座氣氛熱烈,家長們受益匪淺,講座結(jié)束后許多家長和醫(yī)生進行了面對面的情況交流。
此次講座不僅普及了健康知識,也進一步激發(fā)了大家關(guān)愛自己、關(guān)愛健康的健康意識,受到了啟點幼兒園教師、家長的一致好評。
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