為增強(qiáng)全民健康意識(shí)，倡導(dǎo)健康生活方式，有效預(yù)防和控制高血壓等慢性疾病，7月26日，湖南醫(yī)藥學(xué)院第一附屬醫(yī)院心內(nèi)科譚碧峰主任應(yīng)邀到鶴城區(qū)人力資源和社會(huì)保障局開展高血壓健康知識(shí)講座。

譚主任從“什么是高血壓”“高血壓的危害”“高血壓的預(yù)防和控制”等方面進(jìn)行了詳細(xì)的講解，并耐心解答了職工們提出的健康問題，建議大家日常飲食要注意低鹽、戒煙、控酒、保持樂觀的心態(tài)，還要進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，這對(duì)高血壓的預(yù)防至關(guān)重要，大家表示受益匪淺。最后，醫(yī)務(wù)人員還為大家測(cè)血壓、測(cè)血糖。

通過此次健康講座，人社局的職工們對(duì)高血壓的防治有了更深的了解，強(qiáng)化了職工們主動(dòng)防控心腦血管疾病的意識(shí)，為提高企事業(yè)單位職工的健康素養(yǎng)起到了積極的作用。