為進(jìn)一步提高老年人健康生活水平，7月8日，湖南醫(yī)藥學(xué)院第一附屬醫(yī)院聯(lián)合城中街道第一社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心共同來(lái)到懷化晉源養(yǎng)老院開(kāi)展《四季養(yǎng)生》健康知識(shí)講座。

講座現(xiàn)場(chǎng)，中醫(yī)科李哮天醫(yī)師首先老人們做了中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)評(píng)估，基本了解了老人們的健康狀況，他圍繞四季的氣候特征，從老年人的日常飲食、作息起居、情緒調(diào)整等幾方面講解中醫(yī)養(yǎng)生知識(shí)，語(yǔ)言通俗易懂。他還耐心解答老人們提出的高血壓、糖尿病、冠心病等慢性病養(yǎng)生方面的問(wèn)題，并與他們親切互動(dòng)，叮囑老人做好自我調(diào)養(yǎng)和日常保健。李醫(yī)師最后告誡老人們：現(xiàn)在市面上有各種琳瑯滿(mǎn)目的養(yǎng)生保健品，看不盡的養(yǎng)生秘笈，使一些老年人很容易地就步入了健康生活的誤區(qū)，保健品僅僅只是食用產(chǎn)品，商家往往會(huì)夸大功效，以達(dá)到盈利的目的，而并沒(méi)有治療疾病的效果，生病治病還需遵醫(yī)囑。